鱼片粥怎么做好吃菜谱做法

作者:美味君日期:2016-11-29 00:12:45来源:采集于互联网
材料:大米1碗,黑鱼片150g 做法: 1.准备材料:大米1碗,鱼片150g 2.大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。 3.鱼片洗净沥干加入适量的盐抓匀至表面粘滑 4.加入姜丝、料酒、和胡椒粉拌匀腌制
  材料:大米1碗,黑鱼片150g
  
  做法:
  
  1.准备材料:大米1碗,鱼片150g
  
  2.大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。
  
  3.鱼片洗净沥干加入适量的盐抓匀至表面粘滑
  
  4.加入姜丝、料酒、和胡椒粉拌匀腌制15分钟
  
  5.锅中加入适量水,大火烧开,放入半汤匙的食用油,
  
  6.放入浸泡好的的大米大火烧开后转小火煲煮40分钟至粥浓稠。
  
  7.开大火将腌制好的鱼片放入锅中,
  
  8.迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥,加入适量的盐,煮约2分钟关火。
  
  9.加入葱花和芝麻香油,吃时稍微搅拌一下,让葱花、芝麻香油与粥相融合。
  
  让人满口生香的营养粥鈥斺斢闫
  
  【豆妈提醒】
  
  1.做鱼片粥,一定要用新鲜的鱼,这样煮出的粥才鲜美。
  
  2.做鱼片粥最好使用刺少的鱼来做,比如黑鱼,鲈鱼。
  
  3. 剩下的鱼头和鱼骨洗净,保存在冰箱的冷藏室内,可以做鱼骨汤用

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