砂仁粉是什么 砂仁粉的功效与作用食疗食补
砂仁粉是用特别名贵的一种中药材砂仁磨成的粉末，可以调理肠胃，促进消化，砂仁粉是特别养生的保健药品，可以煲汤，也可以放入药材中，砂仁里面含有的挥发油可以有效加强胃肠
砂仁粉是用特别名贵的一种中药材砂仁磨成的粉末，可以调理肠胃，促进消化，砂仁粉是特别养生的保健药品，可以煲汤，也可以放入药材中，砂仁里面含有的挥发油可以有效加强胃肠平滑肌蠕动，增加胃消化酶的分泌而不刺激胃酸分泌，调节胃动力。
除此之外砂仁粉还可以治疗胎动不安等症，呕吐泄泻，饮食少进；或脾胃虚弱，冷滑下痢不禁等症状，并且能够缓解孕吐、先兆流产等。了解了砂仁粉的功效与作用之后，再中国餐饮品牌网小编介绍一下砂仁粉的做法和吃法吧。
一、砂仁粉鲫鱼汤的做法：
1.先将鲫鱼宰杀之后去鳞去掉内脏后清洗干净后控干水，再将油烧热
2.然后放入鱼煎至焦黄，然后再放入葱姜，倒入清汤，倒入黄酒
3.放入味精，放入盐，大火煮开后转成中火熬煮至鱼汤呈白色
4.最后放入用纱布包好的春砂仁末、豆蔻粉，煮至鱼肉熟即可。
二、三七砂仁粉鸡肉的做法：
1.先将三七和砂仁粉放入处理好的鸡腹中，再用线缝好后放入砂锅中
2.倒入水，大火煮开后转成小火煮至鸡肉熟烂，
3.过滤掉药渣，每天1小碗，1天2吃即可补虚活血，化瘀止痛。
砂仁粉不适宜哪些人吃：
有阴虚有热的人不建议吃，而且有过敏体质的人也不建议吃。
砂仁粉可以每天吃吗：
砂仁粉是一种温性的中药材，因此副作用并不会特别厉害，但是长期吃还是会影响身体健康的，因此不要每天吃，而且还要了解自己的体质是否适宜吃砂仁粉。
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